Hur ofta solar man solarium

Varför behöver oss människor stjärna ?
Vad sker då oss solar ?
Är solariet lika effektivt liksom solen ?
Vilka hud typer finns detta samt hur skiljer dem sig åt ?

Ja, frågorna existerar flera samt vid detta flesta äger oss svaren.
Här nedan besitter ni ingång mot svaren vid dem flesta problem att diskutera likt rör solariesolning.

besitter ni någon ytterligare fråga existerar ni mottagen för att lyssna från dig.

Varför behöver oss människor sol?
Om ej solen fanns skulle detta ej finnas något liv denna plats vid jorden. Ljuset – solstrålarnas samlade spektrum – ger energi samt livsglädje mot såväl oss människor likt mot samtliga vilt samt växter.

Varför tycker oss angående för att sola?
Ljus, atmosfär samt stjärna existerar några från dem medfödda behov såsom oss människor äger.

Dessutom signalerar ett fin solbränna ofta sportighet samt succé. begränsad sagt – oss tycker ofta för att oss ser förbättrad ut då oss existerar lite solbrända.
En fin brun hy utför även för att oss känner oss fräscha samt attraktiva samt oss får ett naturlig inre säkerhet.

Handlar detta bara ifall detta yttre?
Nej! Solandet besitter även enstaka rad andra positiva effekter vilket ej besitter tillsammans med fåfänga för att utföra.

Det vill säga ca gånger/år

detta existerar vetenskapligt bevisat för att solning äger gynnsamma effekter vid ämnesomsättningen, nervsystemet, hjärtat samt blodcirkulationen samt vid blodet samt vår prestationsförmåga. Vitamin D3 – likt existerar många viktigt på grund av för att oss bör må god – bildas genom solens ultravioletta strålar. beneath den mörka årstiden kunna solning
i solstudio jämna ut enstaka eventuell bristande vid vitamin D3.
Den ”soldos” vilket behövs till för att jämna ut ett eventuell vitaminbrist ligger långt beneath den liksom ger solbränna.
Det existerar dessutom både skönt samt väldigt avslappnande tillsammans ett stunds solariesolande.

testa därför får ni se!

Vad sker då ni blir brun?
När ni blir solbränd pigmenteras huden samt detta övre hudskiktet ”blir tjockare”. detta existerar naturens eget sätt för att skydda huden mot solljus. Huden existerar vårt största kroppsdel samt pigmentet, likt finns inom överhuden alldeles beneath hornlagret, skyddar oss mot alltför många sol.
Vad existerar god tillsammans solarium?

• Du existerar ej beroende från vädret.

  Fritiden är kapabel bli soltid, även då detta regnar.

• Du förmå sola då såsom helst vid dagen.
• Du är kapabel sola inom anslutning mot idrott, gymnastik, bastu alternativt skönhetsbehandling.
• Du behöver ej utflykt mot varmare länder på grund av för att sola.
• Du får enstaka naturlig solbränna ovan kurera kroppen.

  ni får härlig färg vilket håller länge samt ni behöver ej nyttja smink.

• Du kunna förlänga semestersolbrännan genom för att sola inom solarium.
• Under dem solfattiga vintermånaderna äger ni nytta från solariesolandets allmänt positiva hälsoeffekter ( ifall ni besitter bristande vid vitamin D3).
• Du är kapabel bara koppla från.

  då ni solar slappnar ni från samt stressen försvinner ur kroppen. ni får färsk energi

Hur förbereder ni dig bäst inför solsemestern?
Att sola inom solstudio existerar en perfekt sätt för att förbereda sig vid inför ett solsemester.

Därför måste man vara 18 år eller äldre för att få sola i solarium i Sverige

detta existerar förbättrad för att ni förbereder dig till solen vid ”hemmaplan” än för att ni lägger dig inom kraftfull stjärna tillsammans med vintervit hud.
Men detta tar lite period för att ett fåtal en god naturligt solkräm. Därför bör ni ta detta försiktigt sålunda för att ni ej får solsveda. ifall ni tar detta stegvis får ni detta bästa hud egna solskyddet – samt vid identisk gång enstaka hållbarsolbränna.

ni bör räkna tillsammans med för att detta tar några veckor för att bygga upp en solkräm såsom motsvarar skyddsfaktor
Extremt ljuskänsliga personer bör ej sola utan för att ursprunglig äga kontaktat ett hudläkare.

Vad bör ni tänka vid på grund av för att sola förnuftigt?
Solarietillverkare samt ansvariga på grund av solotek måste rätta sig efter gällande bestämmelser på grund av solarier.

Bestämmelserna existerar baserade vid internationell samt europeisk mekanisk standard på grund av solarier (EN 60 ).
Om ni besitter en eget solstudio bör ni studera bruksanvisningen noga. var står detta hur ni bör nyttja solariet vid riktig sätt. vid samtliga professionella solarier finns detta utbildad anställda alternativt informationsmaterial såsom ser mot för att solandet sker vid en säkert sätt samt vilket ni förmå fråga mot råds ifall ni existerar osäker.
Längre fram inom den på denna plats informationen kommer oss för att behandla skydds- samt säkerhetsaspekter.
”Sollampor” (solarier) likt utbjuds mot salg, överlåtelse alternativt upplåtelse skall uppfylla dem strålskyddskrav likt meddelas inom svensk standard SS ett 60 Den existerar identisk tillsammans med europastandard
CENELEC ett 60 ,

Vad sker tillsammans huden då ni solar?
När din hud får ultraviolett ljus ifrån solen alternativt solariet blir den brun samt detta övre hudlagret blir lite tjockare.
Det existerar egentligen numeriskt värde saker likt sker samtidigt.

detta bildas nytt pigment vilket utför för att pigmentkornen mörknar – ni blir brun. samt överhudens hornskikt blir grövre.

Pigmenteringen samt förtjockningen från huden existerar naturens sätt för att skydda dem underliggande vävnaderna.
Moderna solarier äger starkare UV-A ljus samt något svagare UV-B ljus än solen. då ni solar inom solstudio är kapabel ni ofta titta för att huden blir gråbrun nästan tillsammans med ett gång. detta existerar UV-A ljuset liksom ger den på denna plats direktpigmenteringen, vilket ej håller särskilt länge.

Den försvinner inom regel efter en par timmar.
Den färgning alternativt solbränna likt håller länge får ni genom för att UV-B ljus stimulerar dem celler (melanocyter) såsom bildar nya pigmentkorn (melanin).

Det är frågor allt ifrån att vad man ska tänka på när man ska sola och fakta om solarium såsom hur ofta man kan sola, ifall det är farligt att sola och ifall man kan sola när man är gravid

Pigmentkornen, liksom ligger längre ner inom hudlagret, existerar ifrån start ljusa. då pigmentkornen långsamt förflyttar sig upp mot ytterhuden mörknar dom samt får enstaka rödbrun färg. detta tar dagar på grund av pigmentkornen för att stiga uppåt.
Det existerar UV-A ljuset samt syret inom blodet liksom utför för att pigmentkornen mörknar. vid vägen upp mot ytterhuden plattas pigmentcellerna ut samt får enstaka skyddande funktion.
Samtidigt fullfölja UV-B ljuset därför för att överhudens hornskikt blir något grövre – ni får en hudeget skydd mot UV-ljus.
Så denna plats existerar din hud uppbyggd!
UV-B ljuset utför därför för att hornskiktet blir något grövre – till för att detta bör skydda underliggande vävnader.
I detta denna plats cellskiktet bildas ständigt nya celler likt beneath ca fyra veckor ”vandrar upp” mot ytterhuden var dem plattas mot samt förhornas.

Hur ofta kan du sola i solarium? Enligt internationella experter kan du – förutom att vistas normalt utomhus och åka på semester en gång till ett sydligare land – sola i solarium 4 till 5 omgångar per år med solarietillfällen per omgång

Därefter stöts dom bort.
I dem denna plats cellerna (melanocyterna) bildas små pigmentkorn (melanin), liksom ursprunglig existerar vita. då pigmentkornen rör sig mot dem övre hudlagren utför UV-A ljuset sålunda för att dem blir bruna. Pigmentkornen skyddar dem underliggande vävnaderna mot UV-ljuset.
Om dem denna plats numeriskt värde skyddsmekanismerna utvecklas optimalt förmå ni ett fåtal enstaka solskyddsfaktor vid upp mot 30!

(Under sommartid, denna plats inom Norden, räcker detta tillsammans med faktor ). inom solstudio kunna ni ett fåtal ett skyddsfaktor vid upp mot (beroende vid hur massiv andel UV-B, vilket finns inom ljuset).

Hur solar ni utan för att bli bränd?
Genom för att sola inom moderna solarier, likt äger upphöjd andel UV-A ljus samt mindre andel UV-B ljus, är kapabel ni undvika för att bränna dig.
Men noggrann vilket inom solen gäller detta för att ej överdriva.

ni kunna ej påskynda solbrännan genom för att sola intensivare. angående ni utför detta riskerar ni för att bli bränd.

Brun utan sol med solskyddsfaktor

för att bli vackert solbrun tar sin tidsperiod. ni bör ständigt studera samt följa den bruksanvisning likt följer tillsammans med solariet då ni köper detta. angående ni solar inom en professionellt solstudio kunna ni rådfråga personalen alternativt studera informationstavlorna.

Är solariet lika effektivt vilket solen?
Den ultravioletta strålningen inom solariet existerar inom stort sett likadan såsom solens.

dock solariets UV-B ljus existerar ”snällare” mot huden, eftersom andelen UV-B existerar lägre än inom solen. Dessutom vet ni för att solariet ger identisk ljus (samma andel UV-A samt UV-B) varenda gång ni solar. detta vet ni ej inom solen, eftersom solens intensitet förändras bota tiden.
En ytterligare fördel tillsammans med solariet existerar för att ni är kapabel sola då ni önskar – även då detta regnar.

Hur många UV-B ljus bör en solstudio ge?

• Det finns flera svar vid den frågan.

  detta beror många vid hur känslig ni existerar dvs vilken hudtyp ni besitter. dock rent allmänt förmå man yttra för att ifall andelen UV-B ljus existerar mellan 0,1% samt 1% från all kvantiteten UV-ljus, således existerar detta tillräckligt till samtliga hudtyper.

• För för att stimulera kroppens allmänna välbefinnande samt vitamin D3-nivån räcker detta tillsammans ca 1% UV-B ljus samt betydligt lägre soldos än vilket såsom behövs på grund av för att ni bör bli brun!

Vilka hudtyper finns detta samt hur skiljer dem sig åt?
För för att behärska sola vid en förståndigt sätt inom solstudio bör ni känna till hur din hud reagerar inom solen.

ifall den blir brun direkt alternativt ifall den inledningsvis blir röd.
Man brukar yttra för att detta finns sex olika hudtyper inom kurera världen. dem fyra inledande hudtyperna existerar ljushyade hudtyper samt dem finns mestadels inom Europa. avgränsningar mellan dem olika hudtyperna existerar ej skarpa utan dem olika typerna går in inom varandra.

Hur vet ni vilken hudtyp ni har?
Hur din hud reagerar inom solen ger dig enstaka fingervisning angående vilken hudtyp ni äger.

detta bör finnas hudtypstabeller vilket hjälper dig för att besluta din hudtyp nära solariet.
Om ni äger flera pigmentfläckar bör ni fråga enstaka medicinsk expert angående samt hur ni bör sola.

Reagerar all hud likadant – kurera livet?
Nej! Huden vid olika delar från kroppen existerar olika känslig mot solen.

(Ofta beror detta vid vilken vinkel solen äger. Ju högre solen står desto starkare existerar den.)
Hudens reaktion vid solen ändrar sig även tillsammans stigande ålder. då ni blir äldre blir huden känsligare.

Hur reagerar olika hudtyper inom solarium?
De reagerar ungefär vilket inom solen! dock eftersom den sektion från UV-ljuset likt orsakar solsveda existerar mindre inom moderna solarier (beroende vid typ från lysrör alternativt högeffektlampa) riskerar ni ej för att ett fåtal solsveda vid identisk sätt liksom inom solen.

Ska ungar samt dem vilket besitter känslig hud (hudtyp 1) sola inom solarium?
Eftersom både unge samt samtliga likt besitter hudtyp 1 besitter många känslig hud är kapabel huden reagera kraftigt vid stjärna.

Därför anser dem flesta hudläkarne för att unge samt samtliga tillsammans med hudtyp 1 bör existera många försiktiga tillsammans solen. dock eftersom solen även besitter gynnsamma hälsoeffekter (bl a vitamin D3) bör dem ej undvika solen helt. ifall ni existerar osäker bör ni rådfråga läkare.

Vad bör ni tänka vid innan ni solar inom solarium?
Du bör utföra vid noggrann identisk sätt vilket då ni solar ute inom solen.

ni bör ej nyttja luktneutraliserare, doft alternativt kosmetika. Ta ständigt försvunnen smink samt doft innan ni solar – helst en par timmar innan. angående ni ej utför detta är kapabel ni ett fåtal fläckar samt hudirritationer. angående ni äter läkemedel bör ni granska för att den ej innehåller ämnen likt utför för att ni blir ljuskänslig.

då medicinen innehåller sådana ämnen bör ni avstå ifrån för att sola. Rådfråga ständigt medicinsk expert ifall ni existerar osäker!

Kan ni bli brun snabbt?
Nej, ni bör ej ”jobba på” för att bli solbrun snabbt. då ni blir snabbt brun existerar detta dem små, lagrade pigmentkornen likt mörknar samt blir gråbruna.

”Snabbsolbrännan” håller ej därför länge. Den bleknar fort – redan efter några timmar.
Det tar cirka tre dagar innan ni får ett solbränna likt håller länge -– ifrån några veckor mot flera månader. Ju oftare ni solar desto längre är kapabel ni sola.

Blir små bruna fläckar på huden samt pigmentfläckar brunare?
Ja, både små bruna fläckar på huden samt pigmentfläckar besitter mer pigment än den övriga huden.

dem blir brunare snabbare än resten från huden, såsom behöver några dagar på grund av för att reagera vid solljuset.

Kan ni sola inom solen samt inom solstudio identisk dag?
Nej, detta bör ni ej utföra, eftersom ni kunna erhålla solsveda från alltför många UV-ljus.

Varför existerar detta svårare för att bli brun inom t ex ansiktet?
Eftersom ansiktet nästan ständigt existerar exponerad till ljus samt solen äger naturen gett ansiktet en grövre hornlager likt skydd mot UV-ljuset.

detta existerar därför vilket detta existerar lite svårare för att bli brun var. detta existerar även svårt för att bli brun vid insidan från armarna samt benen. detta beror vid för att oss äger mindre pigment där.

Kan ni sola inom solstudio då ni existerar gravid?
Om ni får existera ute inom solen, således förmå ni även sola inom solstudio.

dock rent allmänt bör ni undvika för att belasta kroppen tillsammans med till många solande – lite beroende vid fanns inom graviditeten ni befinner dig. till för att existera vid den säkra sidan bör ni rådfråga din läkare.

Hjälper solstudio mot enkel psoriasis?
I vissa fall är kapabel ni märka för att ni blir förbättrad.

flera upplever för att psoriasisbesvären mildras beneath sommaren, särskilt ifall man befinner sig nära havet. Även akne samt liknande hudbesvär brukar bli förbättrad, dock detta varierar självklart ifrån individ mot individ. enstaka rad hudsjukdomar liksom t ex psoriasis alternativt atopiskt eksem är kapabel behandlas tillsammans med succé tillsammans med UV-terapi.

Behandlingen bör ständigt göras från läkare.

Kan ni undvika vinterdepression genom för att sola inom solarium?
Det likt oss inom dagligt anförande kallar vinterdepression (SAD = Seasonal Affected Disorder) är kapabel ni ej häva genom för att sola inom solstudio. detta behövs högre ljusintensitet, likt verkar genom ögat mot hypofysen.
Behandling mot vinterdepression bör ständigt ges från doktor.

inom den typ från apparatur vilket då används existerar UV-ljuset helt bortfiltrerat. doktor förmå även ordinera behandling tillsammans med speciell apparatur inom hemmet.
Det äger emellertid demonstrerat sig för att solbad inom solstudio besitter ett allmänt positiv hälsoeffekt. Undersökningar bekräftar för att UV-ljus (med ett små andel UV-B) förmå påverka välbefinnandet påtagligt – förutsatt för att ni existerar frisk.

dock man är kapabel bara spekulera ifall vilka mekanismer detta existerar likt fullfölja för att oss mår bättre.

Kan ni nyttja tabletter alternativt drycker vilket utför dig brun tillsammans tillsammans med solarium?
Du bör ej förtära tabletter alternativt drycker vilket ej existerar testade alternativt nyttja andra otestade preparat liksom ni blir brun av.

Pigmentfläckar?
Pigmentfläckar alternativt födelsemärken – större alternativt mindre, skiva alternativt upphöjda, tillsammans svag alternativt kraftfull färgning – förmå existera varningstecken.

Hudläkare avråder ifrån för att sola inom solstudio angående ni besitter fler än 50 pigmentfläckar. Fråga ständigt medicinsk expert ifall ni existerar osäker!

Vad bör ni tänka vid då detta gäller preparat likt fullfölja för att ni blir brun snabbare?
Du måste försäkra dig angående för att preparatet ej innehåller några substanser likt fullfölja för att ni blir ytterligare känslig på grund av ljus (som t ex psoralenhaltiga medel).

sådana preparat förmå nämligen förstärka UV-A ljuset vid en okontrollerat sätt. Läs ständigt bruksanvisningen precis samt fråga läkare!

Passar bastu samt solstudio ihop?
Generellt sett förmå ni både bada bastu samt sola solstudio. dock ni måste tänka vid för att den totala belastningen vid kroppen ej blir på grund av massiv – t ex vid blodcirkulationen.

Vilka hudreaktioner är kapabel ni ett fåtal då ni solar?
Om ni använder mediciner då ni solar är kapabel ni ett fåtal hudbesvär.

Ta ständigt till vana för att studera dem broschyr liksom ni får vid apoteket. ni kunna även ett fåtal besvär från parfymer samt deodoranter. Likaså angående ni små frukter från växter prydnader samt svettas.
Tvätta ständigt försvunnen doft samt luktneutraliserare innan ni solar samt ta från dig varenda smycken.
Ibland kunna besvären bero vid någon hudsjukdom samt ifall ni existerar orolig bör ni kontakta doktor.

Även solskyddsmedel, liksom ni använder inom solen, kunna ge hudirritationer s k fototoxisk resultat.

Strålsäkerhetsmyndigheten avråder alla från att sola i solarium

detta kunna hjälpa för att byta mot en annat solskyddsmedel. detta bästa existerar för att ta på grund av vana för att ständigt börja sola försiktigt.

Ska ni skydda ögonen då ni solar?
Ja, ni bör ständigt skydda ögonen. detta räcker ej för att ni blundar. då ni solar inom solstudio bör ni nyttja solarieglasögon liksom ej släpper igenom UV-ljus.

Varför blir detta varmt inom solariet?
Värmen vid solariebädden kommer huvudsakligen ifrån detta UV-ljus, liksom tränger in inom huden samt sedan omvandlas mot värme.

detta infraröda ljuset förmå nämligen ej tränga igenom solbädden. inom den övre delen från solariet existerar detta både detta infraröda ljuset samt UV-A ljuset såsom ger värme.

Påverkas solbrännan från värme?
Enligt vetenskaplig expertis agerar detta ingen roll angående ni existerar varm (t ex efter bastubad) alternativt sval då ni solar.

detta agerar heller ingen roll angående solariet existerar svalt alternativt varmare beneath solningen. ni blir lika brun inom varenda fall.
Eftersom detta existerar onödigt för att belasta kroppen tillsammans med till upphöjd värme bör solariet äga luftkonditionering alternativt någon struktur från fläktsystem.

Varför kunna ni erhålla hudrodnad liksom ej existerar solbränna alternativt solsveda?
Du förmå erhålla hudrodnad utan för att äga fått på grund av många UV-B ljus.

Hudrodnad förmå provoceras från UV-A ljus samt typ av ljus som inte kan ses med blotta ögat ljus. detta kallas till värme erytem alternativt värmerodnad. Värmerodnaden syns direkt då ni äger solat samt försvinner sedan ganska snabbt. Den existerar ofta helt harmlös.
När ni blir brun alternativt får hudrodnad från UV-B ljus existerar förloppet olik.

Då rodnar huden inledningsvis efter ca 2 timmar samt når sin höjdpunkt efter ca 24 timmar. Sedan avtar rodnaden långsamt – ibland är kapabel detta ta några dagar.

Kan ni ”snabba på” solbrännan?
Nej, inom varenda fall ej inom start. detta tar nämligen lite tidsperiod innan huden reagerar vid UV-ljus.
När ni äger solat inledande gången tar detta ungefär numeriskt värde mot tre dagar på grund av dem nybildade melaninkornen innan dem påverkas från UV-A ljuset samt blir mörkare.

Sedan förmå ni öka dosen ljus på grund av dygn, tills ni fått den färg ni önskar äga. vid detta denna plats sättet behåller ni solbrännan längre.
Du förlorar bara vid för att överdriva solandet. angående ni solar således oförsiktigt för att ni får solsveda resulterar detta bara inom för att ni måste låta huden ta igen sig samt vila flera dagar innan ni är kapabel sola igen.

Måste ni nyttja solskyddskräm tillsammans med skydds faktor inom solen fast ni besitter skaffat dig ett grundsolbränna inom solarium?
Det beror vid hur kraftfull solen existerar samt hur känslig hud ni besitter, dock inom regel måste ni det.
Dock bör ni tänka vid då ni använder solskyddskräm tillsammans skyddsfaktor.
Det existerar ingen god ide för att nyttja solskyddskräm till för att behärska ligga ner samt ” pressa ” inom timmar vid stranden.
De UV-doser vilket ni får inom solstudio existerar oftast tidsbegränsade t ex 15 &#; 30 minuter.

Den solbränna alternativt detta ”solskydd” likt ni får inom solariet beror vid hur intensivt UV-A ljuset existerar. samt hornlagret ”förtjockas” ej sålunda många inom solariet.
Din naturliga solskyddsfaktor bör ligga ner mellan 4 samt 8, beroende vid vilken typ från hud ni äger, hur länge ni äger solat samt vilken typ från solstudio (spektrum, intensitet samt soltid) ni använt.

detta existerar enstaka ganska upphöjd solskyddsfaktor, dock den förmå artikel till nedsänkt angående ni semestrar inom en nation tillsammans med kraftfull sol.
Om ni ej förmå nyttja solskyddskräm tillsammans med skyddsfaktor, t ex ifall ni existerar överkänslig, får ni försöka för att långsamt samt försiktigt anpassa dig nära solen.
Du förmå ”vinna” kostsam semesterdagar genom för att sola inom solstudio samt vid sålunda sätt förbereda dig inför semestern.

Hur länge håller solbrännan?
Efter sista solomgången tar detta 2 mot 4 veckor på grund av den bruna egenskap som beskriver ett objekts utseende i olika nyanser för att mattas från.

detta existerar en helt naturligt förlopp, på grund av vid 28 dagar besitter huden förnyats.

Kan ni förlänga semestersolbrännan?
Ja, ni förmå förlänga solbrännan lite grann. dock hudläkare att föreslå eller råda något för att ni inledningsvis låter din semesterbruna hud vila någon vecka.
Sedan kunna ni lugnt sola inom solstudio ett mot numeriskt värde gånger veckan.

Hur sköter ni huden då ni solar?
Vårdande fuktighetskräm alternativt gelé fördjupar solbrännan samt fullfölja din hud mjuk.

då ni solar solstudio bör ni sköta angående huden noggrann såsom då ni solar ute inom solen. detta finns flera god hudvårspreparat för att välja mellan.

Hur ofta kunna ni sola inom solarium?
Enligt internationella experter kunna ni – förutom för att vistas normalt utomhus samt åka vid semester ett gång mot en sydligare nation – sola inom solstudio 4 mot 5 rundor per kalenderår tillsammans med solarietillfällen per omgång.

Denna rekommendation existerar identisk liksom inom CE standarden.

Vad fullfölja ni då ni äger solsveda?
Det beror självklart hur svår solsvedan existerar.

Att sola i solarium ökar risken att få hudcancer, och ungdomar är särskilt känsliga

angående ni besitter fått ett enkel solsveda (hudrodnad) således låter ni den bara lägga sig. ni bör dryck många samt nyttja fuktighetskräm, liksom kyler från huden. samt ni bör förstås ej sola vid några dagar. angående solsvedan existerar svår bör ni vandra mot apoteket alternativt kontakta medicinsk expert, på grund av för att erhålla förhållningsorder samt eventuellt medicin.
Huden besitter dessutom sin personlig reparationsmekanism.

dock ni bör ej utsätta huden till påfrestningar alltför ofta. detta bästa existerar för att ni solar försiktigt därför för att huden ej blir skarlakansröd samt ni får solsveda.

Författare: Michael Werner, redaktionen på grund av fotobiologi, Philips Licht, Vetenskap samt forskning.